1、先把艾柱点着放进铁圈里面 ， 点着的一端放底下 ， 稍等2到3分钟等艾柱燃烧充分了再放到身体上熏；
【艾柱的使用方法】2、让灸盒底于身体直接接触 ， 只留底下一个角透气 ， 这样艾烟不会快速消失 ， 皮肤也可以充分吸收艾烟；
3、如艾柱一时燃烧非常旺且温度也很高时 ， 那你直接放皮肤上将会受不了的 ， 这时可以在皮肤上放块布 ， 一些情况下可以多放几块 ， 然后再留一个角透气 ， 这样灸盒里面的温度就会慢慢降下来、稳定下来 。
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