的 。
影响儿童生长发育过量补钙会导致儿童厌食、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降 。还会导致骨骼过早钙化 ， 使骨质变脆 ， 身体身长受到抑制 ， 容易发生骨折 。过量补钙甚至会导致高钙尿症 ， 并且抑制儿童大脑的发育 。如果小孩子血钙浓度过高 ， 钙质还会沉积砸眼角膜周边 ， 这样将影响到他（她）的视力!
影响胎儿正常生长孕妇过度补钙 ， 会使钙质沉淀在胎盘的血管壁中 ， 引起胎盘老化、钙化 ， 抑制羊水分泌 ， 胎儿头颅过硬 。这样一来 ， 胎儿无法得到母体提供的充分营养和氧气 ， 过硬的头颅也会也会使产程延长 ， 从而使胎儿健康受到威胁 。
影响心脏功能一位25岁的成人每日的所需钙大约为600毫克 ， 如果长期补钙 ， 将会导致大量钙物质沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能 ， 加重心脏负担 ， 影响血液更换与循环 ， 造成低血压 ， 甚至会引起心脏病 。引起肠胃道不良反应
肠胃道是人体最为重要的消化与吸收器官 ， 过量补钙会影响肠胃道对营养物质的吸收 ， 还会刺激胃黏膜促使黏膜分泌胃酸 ， 从而引起黏膜充血肿胀 ， 导致黏膜糜烂或溃疡 。另外 ， 过量补钙还可诱发便秘 。
适当补钙是安全的 ， 然而过度补钙则有可能对身体产生严重危害！那么补钙过量会有哪些危害呢？,
加重血管硬化经实验证明 ， 过量补钙会导致大量钙物质沉积在血管壁上 ， 血管壁通道受阻 。血管极其富有弹性的 ， 为了使血液流动顺畅 ， 所以内壁很柔软 ， 但是形成动脉硬化的血管 ， 则会增厚与变硬 。血管硬化会导致头晕、头痛 ， 拿鼠标敲键盘时手指颤抖不灵活 ， 睡眠浅 ， 醒后难入眠 ， 多梦且经常失眠 。
降低营养物质吸收率长期钙的摄入量过多 ， 会使人产生厌食、恶心和消化不良 ， 从而影响肠道对营养物质的吸收 。肠道中过多的‘余钙’反而会抑制铁、锌等离子的吸收与利用 ， 从而造成缺锌和缺铁 。科学证明 ， 由于钙能与铁及某些维生素发生吸附而形成螯合物 ， 降低铁及这些维生素在肠道的吸收浓度以及吸收率 ， 故而过量补钙可致铁与这些维生素缺乏 ， 诱发缺铁性贫血以及维生素缺乏症 。
温馨小贴士所以补钙需谨慎！不要盲目补钙 。目前最为科学也是最安全的补钙方法是通过日常食物摄取 。研究表明 ， 食物中含有大量钙物质 ， 每日合理饮食注重饮食平衡即可避免缺钙 。
【过量补钙的危害 影响胎儿正常生长】
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