【吃什么能变白皮肤 吃什么能变白】番茄 ， 奇异果 ， 番茄和奇异果一起榨汁 ， 不仅可以清凉消暑还能够美白肌肤恢复肌肤弹性；黄瓜榨汁或者直接吃能够保持肌肤光滑亮丽；绿豆百合能够淡化黑色素具有漂白作用 。另外苹果能够抑制黑色素淡化色斑从而达到美白肌肤的作用；柠檬泡水喝能够增白肌肤 。
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