南瓜怎么吃,水果南瓜怎么吃

南瓜怎么吃
1、主料:南瓜、鸡蛋辅料:植物油、面包糠、淀粉、盐 。
2、把南瓜去皮切条,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段 。
3、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水 。
4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉 。
5、鸡蛋打散 。
6、把南瓜条均匀的裹上蛋液 。
7、再沾上面包糠 。
8、静止3分钟左右 。
9、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄 。
【南瓜怎么吃,水果南瓜怎么吃】10、并且变硬后沥干油捞出 。
11、大火烧开油,下南瓜条复炸一次捞起沥油即可 。
南瓜,葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形 。原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培 。明代传入中国,现南北各地广泛种植 。

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文章插图
水果南瓜怎么吃1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好 。面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽;3、将南瓜面团分成若干份,包入豆沙,整成球形,隔水蒸10分钟即成 。小南瓜不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是清香可口、糯软润滑,就算和外面大餐馆里做的相比也毫不逊色 。南瓜馅也可以换成枣泥、花生、核桃等,既能增加嚼劲又能降低甜度 。

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