自热火锅下层水放多了最好不要再吃了 。因为加热包里面的材料通常会有碳酸钠、铁粉、活性炭、生石灰等等 ， 放水太多会漫出来会与火锅中的食物混合在一起 ， 食用后可能会对人体产生影响 ， 所以最好不要继续食用了 。
自热火锅是利用加热包内的物质遇水放热后产生的化学反应 ， 释放热能并产生蒸汽 ， 从而可以加热食物 。
自热火锅中的加热包一般都属于一次性用品 ， 基本上发热完后 ， 已经没有多大作用了 ， 待其完全冷却 ， 可直接用袋子包好扔进垃圾桶中 。
【自热火锅下层水放多了】加热包需要加冷水没过加热包 ， 若加热水可能会导致水剧烈沸腾 ， 引发危险 。
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