大家好，来为大家解答以上的问题 。减肥期可以吃蚕豆吗，减肥期可以吃腐竹吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【减肥期可以吃腐竹吗 减肥期可以吃蚕豆吗】减肥期间可以吃腐竹 。干腐竹是一种豆制品，干腐竹中的热量含量相对较高，但干腐竹的发泡比例约为1:3，即一般100g腐竹中的热量约为150大卡，属于中等热量，主要成分为大豆蛋白，可以补充人体所需的蛋白质，同时不会增加太多热量，口感较好，适合减肥人群食用 。但需要注意的是，还是要控制总量，避免超标 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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