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1.虾中含有丰富的镁，能调节心脏，保护心血管系统，预防高血压、心脏病、冠心病、心肌梗塞 。2.虾中含有的虾青素可以提高免疫力，预防心血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性疾病的发生 。3.虾质松软，易于消化，对身体虚弱，病后需要调理的患者有很大帮助 。4.水煮虾可以强身健体 。
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