核心功效
美容养颜、预防癌症
百合粉简介
百合粉是一种白色的粉末状物质 ， 它是以植物百合的干燥鳞茎为主要原料 ， 经加工提纯后得到的保健食材 ， 它保留了新鲜百合中的丰富营养 ， 人们使用它以后能凝心安神 ， 也能润肺止咳 。
功效作用
1、美容养颜 ， 百合粉当中含有很多的黏液蛋白和各种微量元素 ， 对皮肤起到非常好的作用 ， 能够促进身体的代谢 ， 和细胞的再生能力 ， 经常食用百合粉 ， 能使皮肤变得更加的光滑细腻 ， 富有弹性 。
2、预防癌症 ， 百合粉中含有丰富的秋水仙碱和秋水仙胺等多种天然植物碱 ， 他们不单能阻止人体细胞癌变 ， 还能抑制人体内致癌物质生成 ， 人们服用它以后 ， 预防癌症的效果特别好 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
对百合过敏、身体虚寒、脾胃虚寒、风寒感冒以及虚寒出血的人群 ， 经常腹泻者 。
不宜同食
1、猪肉 ， 百合粉和猪肉一起吃 ， 会导致食物中毒 。
2、羊肉 ， 腹泻 ， 会导致肠胃功能紊乱 ， 不利于人体消化系统的功能 ， 不利于人体的生长发育和新陈代谢 。
食用方法
1、鲜果大枣百合粉
【百合粉的功效与作用 百合粉的药用价值】准备百合粉适量 ， 应季水果2个 ， 红糖20克 ， 水50O克 ， 枸杞8粒 ， 二个水果剥皮切厚片 ， 红枣洗净锅中加水烧开煮几分钟 ， 加水果煮2分钟捞出 ， 锅中加入红糖煮成糖水 ， 百合粉用凉水化成糊状慢慢倒入开水中凝固即可 ， 倒入盘中加水果即可享用 。
2、桂花红糖百合粉
先取农家纯手工百合粉2-3勺 ， 取广西桂花味古方红糖 ， 加入一勺白糖（或者红糖） ， 再倒入一点点凉开水 ， 只要能把百合粉完全溶解就好了 ， 不要放多 ， 最后加入刚烧开的开水(一定要是沸水）边搅拌即可 。
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