剖腹产月子注意事项

调整心情 。刚刚生完宝宝的你,打心底里松了一口气的同时,是不是又开始担忧月子里的种种问题了呢?这时候你要注意调整好心情,好好调养身体,做好“持久战”的准备 。
大量喝水 。剖腹产同样也消耗了你大量的能量,身体里储存的水分也不多了,这时候需要大量的喝水来保证体内水分的充足,还可以帮助预防便秘和促进乳汁的分泌 。
注意卫生 。在月子里,是特别要注意卫生的,尤其是夏天,不注意卫生的话,更容易引发一些疾病的感染 。要记得及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品 。
【剖腹产月子注意事项】保护伤口 。在坐月子的时候,虽然伤口依然痛,但是会一天天的转好,这时候切忌大幅度的动作,要小心不让伤口裂开 。如果伤口出现感染或者恶化的情况,要及时就诊 。
注意活动 。虽然说坐月子期间要多休息,但也不要真的整天都躺在床上,在身体状况允许的情况下,最好是适当的下地走走,更有助于身体的恢复 。
注意饮食 。在生产的过程中,血气消耗尤其大,所以在饮食上要注意有意识的吃一些补气血和调养身体的食物,尽快恢复元气 。

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