粥底火锅用什么米好吃又营养,粥底火锅适合什么配菜

粥底火锅是用白米煮粥做汤底的 , 它是比较特别的一种吃法 , 味道会比较清淡 , 吃起都是比较新鲜的 , 适合口味清淡的人群 。粥底火锅一般建议东北大米或者广东地区的大米 , 不建议用珍珠米 。
粥底火锅用什么米好吃又营养
粥底米类最好选择广东地区的大米 , 或者是选用东北的大米也可以 。最好不要用珍珠米 。珍珠米很难溶解 , 它花费的时间过长 。肉最好是新鲜的 。刷肉前 , 一定要把肉上的血水和水分去掉 , 不然会“沾”上粥底的鲜美 。火锅喝汤的顺序 , 最好是海鲜煮熟后再喝 。这时候汤的营养成分是最高的 。
粥底是用几种大米和纯净水 , 小火慢炖而成 。米与水高度融合 , 然后将米粒分离后的米汤作为锅底 。由于粥的密度高 , 广东地区天气较热 , 无论是海鲜类、亦或者肉类、又或者是蔬菜类 , 它可以充分锁住自身的养分和水分 , 确保一切都鲜嫩 。
粥底火锅适合什么配菜
粥底火锅一般都比较清淡 , 基础的材料就是生姜、花椒、葱花、料酒、盐、枸杞 。粥底火锅买什么配菜好 , 我知道的可以买海鲜类的配菜 , 例如:螃蟹、基围虾、花甲、鱼片、鳝片等等海鲜 。肉类的配菜可以加牛肉丸、牛筋丸、墨鱼丸等等 。还可以加很多素菜 , 例如:香菜、生菜、皇帝菜、山药、金针菇等等 , 可以根据自己的口味选择 。
粥底火锅的做法
做法:
1、米提前半个小时洗干净 , 然后用少许油和盐腌制 。
2、瓦煲烧开水 , 米入锅 , 大火烧开(最好有大的瓦煲 , 一次加足水 , 我家没有大的瓦煲 , 只好分次制取粥底 , 较费时间 。)
3、放入腐竹 , 转小火 , 熬至粥水浓稠 , 舀出备用粥底 。
4、因为瓦煲不够大 , 一次熬出来的粥水不够 , 我又往瓦煲里加开水 , 继续大火烧开 。后转小火慢熬 。
5、继续舀取浓稠的粥水 , 重复3次后 , 粥已经变得很清 , 因为精华全被我捞走了 。
6、熬出的粥水倒入打火锅的锅中 , 按粥低:高汤=4:1或者3:1的比例加入高汤 , 烧开 。
【粥底火锅用什么米好吃又营养,粥底火锅适合什么配菜】7、调入少许盐 , 一汤匙油 , 加入红枣、枸杞、西红柿等 , 让汤底颜色变得好看诱人 , 便可以开涮啦 。
8、吃的时候 , 最好先下蛤蜊、虾之类的 , 特别特别的鲜美 , 然后肉和青菜什么滴自己看着涮吧 。
小贴士:
1、煲粥最好有大的瓦煲 , 一次加够水 , 这样方便也不用重复操作。
2、粥中加入腐竹可以防止扑锅 , 而且让粥水更叫清香粘稠。也有人喜欢把粥煮到米全烂掉 , 看不见一粒米 , 这叫“毋米粥” , 不是真的没有米 , 是米煮到看不见了!

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