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产妇月子里能不能吃虾

生活经验知识分享


对于产妇来说 ， 坐月子期间也是有很多饮食禁忌的 ， 如果误食某种食物 ， 会对身体康复有一定的影响 。产妇一定要多了解哪些食物可以食用和注意事项 。那么 ， 产妇月子里能不能吃虾呢？
产妇月子里是可以吃虾的 。虾含有丰富的营养物质 ， 比如维生素 ， 优质蛋白 ， 矿物质 ， 烟酸等 ， 能补充产妇丢失的营养物质 。虾含有丰富的蛋白质 ， 可以增加身体的免疫力 ， 还能补充身体的优质蛋白质 。产妇在月子期间身体比较虚弱 ， 胃口不佳 ， 可以适当吃虾 ， 对改善胃口有帮助 ， 还能增进食欲 。
虾还有比较多的钾元素 ， 孕妇食用它能保持身体酸碱平衡 ， 补充身体需要的微量元素 。孕妇如果是属于过敏体质或是食用海鲜产品出现过敏的情况 ， 就不可以食用虾 ， 不然对身体的康复加剧 。
【产妇月子里能不能吃虾】虾含有比较多的嘌呤 ， 对于患有关节炎 ， 痛风病以及高尿酸血症的患者来说 ， 是不可以吃虾的 ， 因为会造成病情加重 。虾是比较常见的过敏原之一 。如果患有哮喘的患者 ， 也是不可以吃虾的 ， 不然会出现过敏反应 ， 会对患者造成危害 。

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