1、将莲雾切成一片一片的 , 撒上一点盐 , 有很好的助消化功能 。
2、也可以做成拼盘来吃 , 和圣女果、苹果、葡萄等搭配 , 不仅口味多种多样 , 也能营养互补 。
【莲雾怎么吃法】3、将莲雾洗净 , 加入白糖、蜂蜜 , 榨成汁饮用即可 。
芯是否能吃:如果是新鲜的莲雾 , 它中间棉状的芯是很小的 , 口感和果肉没有什么区别 , 所以 , 没有必要抠出来扔掉 , 直接吃就行 。如果中间的芯很大 , 并且有干干的感觉 , 这种芯不但口感有点苦涩的感觉 , 并且也没有任何的营养价值 , 所以它的芯是不建议吃的 。
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