腊八粥怎么做 腊八粥怎么做步骤

先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没 , 再放入蒸笼 , 用旺火蒸约1小时 , 蒸熟取出备用 。将桂圆去掉皮、核 , 只要肉;将栗子剥掉壳及衣 。锅内放入适量的水 , 然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮 , 待煮成半熟时 , 再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮 , 待锅开后 , 再用微火煮 。将粥煮熬到七八成熟时 , 把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀 , 开锅后再煮一会移下火来 , 盛入清洁消毒的锅内 , 撒上白糖即可 。
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥 , 也叫做七宝五味粥 。腊八粥的习俗 , 已非佛门所有 , 作为一种民间风俗 , 农历十二月八日吃腊八粥 , 用以庆祝丰收 , 一直流传至今 。最早的腊八粥是红小豆来煮 , 后经演变 , 加之地方特色 , 逐渐丰富多彩起来 。腊八粥传说来自印度天竺 , 农历十二月初八是佛陀成道纪念日 , 俗称“腊八节” , 在佛教称“法宝节” 。
腊八粥制作原料:大米50克 , 黄小米50克 , 粘黄米50克 , 糯米50克 , 秫米(粘高粱米)50克 , 红小豆100克 , 莲子100克 , 桂圆100克花生米100克 , 栗子100克 , 小红枣100克 , 白糖适量 。腊八粥的材料 , 是各种五谷杂粮 。必不可少的米 , 可以选大米 , 也可以选糯米 。
【腊八粥怎么做 腊八粥怎么做步骤】准备好原材料 , 将花生、核桃仁、莲子、大枣、红豆提前泡8个小时左右 , 核桃去皮 , 莲子去掉莲心 , 大枣去核切成小块 , 将除了冰糖的其他所有材料淘洗干净 , 加入足够多的水 , 大火煮开后调成中小火煮 , 煮至粘稠加入冰糖再煮两分钟 , 然后就可以出锅了 。主料的大米和糯米这类要比其它材料的份量稍多些 。其它材料可以根据自己喜欢的来选 。

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