哺乳期能不能吃米酒


怀孕期间女性对于饮食很谨慎,很多女性生产结束后,想着放松一下,吃一些孕期不能吃的食物 。但是哺乳期的饮食也有很多的禁忌,否则也会对宝宝,对准妈妈的身体形成一定的影响 。那么,哺乳期能不能吃米酒?
首先,南方人一般都有酿造米酒的习惯,这些米酒一般是选用优质的糯米,加入酒曲酿造出来的 。米酒与白酒是不一样的,其酒精含量是比较低的 。南方人不仅喜欢酿米酒,还喜欢让哺乳期的女性喝一些米酒 。据说哺乳期的女性喝米酒,有一定的通乳作用 。
其次,米酒中的酒精含量是很低的,但是毕竟有酒精 。所以一般不建议哺乳期的女性喝米酒 。这样可以避免酒精对奶水质量的影响,减少对宝宝的影响 。其实哺乳期女性想要让奶水变得充足,可以多吃蛋白质含量丰富的食物,还有多喝汤 。
哺乳期的女性饮食要清淡一些,刺激性的食物是不能吃的,这一点一定要注意 。如果想要奶水分泌比较畅通,哺乳期的女性可以多喝汤,鱼汤,鸡汤,猪蹄汤等,都有着很好的下奶作用,有助于奶水的分泌 。这样一来,哺乳期女性就不需要喝米酒了 。

【哺乳期能不能吃米酒】

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