一般只需15至20分钟，无需一个小时 。
因为头发吸收营养是有限的，吸收饱和后即使再耗废更长的时间也是无用的 。
如果是在家自己做以正常的温度看，30分钟；
【头发做营养需要多长时间啊】如果是发廊，是依靠器械辅助加热达到毛鳞片扩张从而吸取来自外在工给的养分 。可以根据温度来决定时间，温度高时间就影响对缩短 。
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