1、天麻对失眠有一定的治疗效果 。天麻中含有的天麻素和天麻多醇对神经的活性有一定的抑制作用,有镇静催眠作用,但是这个作用并不是很强,单味的使用天麻对失眠的治疗效果甚微,需配伍其他药物一起使用,效果才能最大体现 。
2、天麻三七炖鸡做法 。
(1)食材:天麻,三七,老母鸡,枸杞,生姜片 。
(2)老母鸡宰杀,处理干净,天麻,三七添加少许白糖,泡软,枸杞洗净 。锅内水烧开,加入少量料酒,将鸡放入锅内煮几分钟,去血气 。捞起,冲洗干净 。
【天麻怎么吃治失眠】(3)天麻,三七,切薄片,各取5片左右,把所有食材全放进锅内,加适量的水,大火烧开,转小火慢炖1小时即可 。
推荐阅读
- iPhone SE 2:Ming-Chi Kuo预计2020年将至少出货2000万部
- 铁木价格多少钱一吨,10斤重的阴沉木多少钱
- 当用户滚动新闻源时 Facebook秘密使用iPhone的摄像头窃听
- 车位产权多少年_无产权车位能买么
- 教大家如何从Mac删除VPN
- 车票查询火车票卧铺票 – 火车票12306官网订票
- 小米将于9月17日举办Smarter Living 2020活动
- 防水卷材多宽_屋面接缝密封防水是什么
- win10显示时间设置方法 win10显示时间设置步骤