秋葵切开了可以焯水吗 秋葵能切开焯水吗

【秋葵切开了可以焯水吗 秋葵能切开焯水吗】导读:秋葵能切开焯水吗?下面为大家带来介绍 。1、不建议将秋葵切开去焯水 。2、秋葵中含有大量的粘液物质,这种粘液正是秋葵的营养价值所在 。这些粘液中含有大量的蛋白质

秋葵切开了可以焯水吗 秋葵能切开焯水吗

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1、不建议将秋葵切开去焯水 。
2、秋葵中含有大量的粘液物质,这种粘液正是秋葵的营养价值所在 。这些粘液中含有大量的蛋白质、可溶性纤维素、黄铜类似物以及维生素等成分,其具有保护肠胃黏膜、促进消化等功效 。如果将秋葵切开再去焯水的话会使得这些粘液物质所流失,所以一般建议在秋葵未切开的状态下去焯水 。

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