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随着人们生活水平的提高 ， 越来越多的食物摆在我们面前 ， 各种夜生活丰富了大家的生活 ， 但是也有越来越多的人出现了亚健康状态 ， 各种疾病病发的频率不断地升高 ， 比如遗尿症不管是大人还是孩子都会出现这样的问题 ， 那么什么食物对遗尿症好？
什么食物对遗尿症好
温补固涩食物 。肾气不足者宜食 ， 如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等 。
清补食物 。肝胆火旺者宜食 ， 如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等 。
干饭 。患儿晚餐宜吃干饭 ， 以减少摄水量 。
动物性食物 。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物 。
食疗法 。荔枝肉 ， 每日睡前吃10个 ， 连吃1-2个月 ， 最宜秋、冬季食用 。
遗尿症注意事项
上厕所小便是一种条件反射 ， 尽量让患者自己走到厕所 ， 一方面可以让孩子从床边走到厕所 ， 有助于使孩子醒得更透一些 ， 另一方面也有助于使孩子增强建立起到厕所去小便的条件反射 。但患遗尿症的孩子并不能一次性排空尿液 ， 家长可以再床边或其他地方准备个痰盂 ， 方便孩子夜间排尿 。
起居规律很重要 。睡前要提醒孩子上厕所 。
【什么食物对遗尿症好 ，遗尿症要注意什么】要控制孩子的饮水量 ， 在饭后尽量少喝水或吃水分较多的水果 。减少夜间孩子的拍尿量 ， 以免尿床 。
孩子不宜疲劳过度 ， 夜间会睡得过于深沉 ， 难以唤醒 ， 导致尿床 。
掌握孩子尿床的规律 ， 设置一个闹钟 ， 在孩子排尿前唤醒孩子 。
什么食物对遗尿症好以上已经做了介绍 ， 除了食用一些食物 ， 平时还可以增强锻炼 ， 改掉一些不好的习惯 。孩子有尿遗症 ， 到了晚上可以控制孩子的饮水量 ， 半夜可以叫孩子起床一次 ， 防止孩子尿床 ， 平时的饮食也要注意 ， 防止病患的发生 。
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