吃薯片有好处吗? 吃薯片有什么好处

导读：吃薯片有什么好处？下面为大家带来介绍。1、补充能量：薯片含有微量元素、脂肪和优质淀粉等营养元素，可以为人体补充能量。2、促进新陈代谢：薯片也含有大量的纤维
【吃薯片有好处吗? 吃薯片有什么好处】

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1、补充能量：薯片含有微量元素、脂肪和优质淀粉等营养元素，可以为人体补充能量。
2、促进新陈代谢：薯片也含有大量的纤维素、氨基酸和蛋白质，可以促进新陈代谢的正常进行。
3、薯片是指由马铃薯（土豆）制成的零食，与其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。