核心功效
排毒养颜、缓解疲劳、减肥瘦身
百香果柠檬茶的简介
百香果柠檬茶是由百香果、蜂蜜、冰糖、冰块、泰国柠檬薄荷制作的一道饮品 。百香果柠檬茶的营养价值比较丰富，面含有大量的果酸，有清肺润燥、润肠通便的作用 。
功效与作用
1、排毒养颜：百香果柠檬茶含有丰富维生素C、维生素A，可以帮助肌肤抗氧化，从而清除自由基 。百香果中含有SOD有效酶成分，也具有抗氧化的作用 。百香果柠檬茶有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用 。
2、缓解疲劳：百香果柠檬茶含有多种氨基酸、维生素成分，以及大量的钙、磷、铁、钾等矿物质，可以起到生津止渴、利尿解乏的作用，适合口渴、疲劳等人群饮用 。
3、减肥瘦身：百香果柠檬茶含有丰富的膳食纤维与超纤维，有助于推动肠胃的蠕动，可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收，因此，常喝百香果柠檬茶有利于减肥 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
无特殊禁忌人群 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
【百香果柠檬茶的功效与作用 百香果柠檬茶的功效与作用及禁忌】百香果柠檬茶：将小柠檬、百香果、薄荷叶洗净;把百香果切开将里面的水儿和籽儿一起倒入杯中，柠檬切片及薄荷叶也放入杯中;加入一勺蜂蜜，可以放几颗冰糖，之后用开水冲开即可 。
推荐阅读
- 运城美林湾是大暖吗
- 威朗车架号钢印在哪里看
- 小米手机睡眠数据怎么测来的
- 鼠年是按阳历还是农历 2020年鼠年哪天算起
- 外地车可以进西安吗
- 用完洗眼液嘴里发苦怎么回事 滴完眼药水嘴里发苦
- 给弟弟的祝福语 弟弟结婚送给弟弟的祝福语
- 买哪种裤子不起皱 什么裤子不会皱
- 如何快剥西红柿皮 怎么给西红柿剥皮