鸭脚板炖汤怎么做好吃

鸭脚板炖汤怎么做好吃
鸭脚板炖汤怎么做好吃
准备好材料 , 鸭脚板 , 酸菜 , 毛哥老鸭汤炖料 。
鸭脚洗干净
加水 , 加入老将 , 放沸水里煮3-5分钟除腥味
鸭脚板除水过后捞出来 , 然后起锅烧油 , 将鸭脚板倒进去翻炒一下
盖上盖子小火炖1个半小时
放鸡精味精盐调味 , 
鸭脚板炖汤怎么做好吃看你喜欢口味咯 , 可以放点姜 , 红枣 , 党参 , 枸杞;也可以放藕 , 姜;冬瓜和鸭也行
鸭脚板怎么做好吃主料:净鸭1500克、
配料:净海带400克
调料:精盐4克、料酒10克、味精3克、姜片15克、胡椒粉2克、花椒2克、大葱末15克
制作:将鸭剁成小块 , 海带切成方块 , 将鸭和海带用开水冒一遍 , 加水烧开 , 打去浮末 , 加入大葱末、姜末、料酒、花椒、胡椒粉用中火将鸭炖烂 , 再加入精盐、味精调好味 , 出锅装盘 。
特点:鸭肉香烂、脱骨易吃、海带鲜嫩 。
营养食疗:海带有丰富的营养 , 碘的含量居食物之首 , 还含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷以及维生素等成分 。海带性味寒、咸 , 有软坚散结、利水泄热、镇咳平喘、祛脂降压作用 , 患有高血压、高血脂者 , 在夏季多吃些海带有益 。鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素b1 、维生素b2 、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分 。鸭肉味甘、咸、性微寒 , 有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效 。夏季食用海带炖鸭 , 即可增加营养 , 又可防寒祛热 。
苦椒炖鸭脚板怎么炖的苦茭鸭脚汤的制作材料:
主料:鸭脚翼200克,小蒜200克
调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精2克
1. 苦茭洗净;
2. 鸭脚清洗干净;
3. 姜、大葱洗净 , 姜切块 , 大葱切段;
4. 大蒜去洗净;
5. 将苦茭、鸭脚、姜、大蒜放入炖锅里同炖;
6. 炖至鹅掌熟了之后放上盐和味精就可以了 。
苦茭鸭脚汤的制作要诀:苦茭 , 俗称小蒜 , 生长期10个月 , 其味微苦 , 有清热解毒之功效 , 可凉拌、泡制、煲汤 , 尤以煲汤更鲜美 , 深得食客青睐 , 
鸭脚煲怎么做好吃又简单主料:鸭脚板600克、酸笋100克、螺蛳600克 。
辅料:盐5克、酱油10克、蚝油10克、沙姜1大块、草果3个、香叶3片、陈皮2片、八角3个、花椒10克、麻椒10克干、辣椒6个、姜片2片、豆瓣酱2大勺、紫苏3根、假篓2根、桂皮3片、油果12个 。
步骤:
1、带皮鸭脚洗干净放入锅内 , 放入没过鸭脚的清水 , 大火煮开后再煮2分钟 。

鸭脚板炖汤怎么做好吃

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2、捞出洗净沥干 , 用厨房用纸擦干净水分备用 。
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3、锅内放入适量的油 。
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4、烧至冒热气即可放入鸭脚进去炸 , 记得做好防护设施 , 因为油会爆 。
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5、翻面 , 炸至金黄即可捞出 。
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