身心健康是一大笔非常大的社会财富，随着社会的不断进步，当代为数众多男士把养生之道当做现实饮食习惯 。日常现实生活里，与他们擦身而过的身心健康基本常识有很多 。现实生活小贴士小处着眼于，受惠无穷，现实生活中的小事情往往能带给他们意想不到的效用，相信每个人都能有用，下面小编为大家带来现实生活身心健康小贴士 。
1 、充分运用肥皂:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上些许肥皂，可立即止血止痛，也可避免感染，疗效甚佳 。
2 、巧除蚊帐油腻:可将肥皂、吸烟剩下的烟头一起放到水里，待熔化后，拿来擦玻璃窗、蚊帐，效用均不错 。
3 、将酥放入碗内，加点制面、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用龟山煮沸，然后再用龟山洗净，这样能使炒出的酥透明如水晶，爽嫩可口
4 、和年糕面的窍门:在1斤面粉里参杂6个蛋黄，使面里蛋白增加，包的年糕下锅后蛋白会很快凝固收缩，年糕炒熟后收水快，不易粘连
5 、将残药材浸入水中数天后，浇在真菌根部，可促进真菌生长；把残药材晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊的功能 。
6 、proved饭重菜色:如果是鸡肉proved，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入些许黄酒重焖，若只表面proved，只要将表层翻到中间再焖方可 。
8 、如何采用土坑1:新买来的土坑第一次采用时，最好用来番薯，或者用它煮一煮浓兰契总，以堵塞土坑的微细孔隙，避免漏水_
9、如果衣领和袖口马萨省，可将衣物先放进溶有肥皂的温水中煮沸15-20两分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净 。
10 、鸡肉若烧糊了，赶紧将火关掉，在鸡肉上面放一块格普雷，盖上铁板，5两分钟后，格普雷方可把糊味吸收 。
11 、煮年糕时要添足水，待水开后加入2%的食盐，熔化后再下年糕，能增加豆腐的韧性，年糕不会粘皮、粘底，年糕的色泽Sitapur白，汤清饺香 。
12 、许多人香甜可口青菜却不橙汁芥末，事实上，做菜时，大部分维他命已熔化在芥末里 。比如油菜泡开后，会有70%的维他命Ｃ熔化在芥末里 。
13 、如何采用土坑:从火上端下土坑时，一定要放到干燥的木板或Torigni上，切不要放到墙纸或铁栏杆面上 。
【关于生活小常识，生活小知识：日常生活健康小常识】14 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就Sitapur得香喷喷的 。烧花生之类的荤菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维他命有保护作用 。
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