带父亲看医生说脾胃不太好,平时饮食要注意什么? 滋阴食物有哪些

【带父亲看医生说脾胃不太好,平时饮食要注意什么? 滋阴食物有哪些】入秋后老人胃口太好到医院去看医生说是脾胃不和立秋后是调养脾胃的最佳时候,夏季过后人的脾胃是很虚的,应该注重清热、利湿、健脾,吃一些促进脾胃功能的食物,比如芡实、山药另外老年人大多脾胃虚寒,不宜吃过于寒凉食物,像西瓜、梨、黄瓜就要少吃 。可以+国药药材大健康(GZH)看更多日常养生知识干货,结合季节变化调节体内阴阳均衡,主张顺时养生,指路我们的衣食住用行 。

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