菠菜热汤面的做法

菠菜热汤面是一道营养丰富、口感鲜美的汤面 。在制作上,既能起到填饱肚子的作用,还能给予合理的营养,让人回味无穷 。接下来,我将详细介绍制作菠菜热汤面的做法 。
一、必备材料及用量
1. 面条:最好使用圆寿司生面条(即寿司用的白面)或国内名为拉面、广东知名的荞麦面 。100克 。
2. 菠菜:150克 。
3. 香葱:2根 。
4. 鸡蛋:1个 。
5. 咸菜:30克 。
6. 小葱:适量 。
7. 鸡汤:300克 。
8. 食用油:适量 。
9. 盐:适量 。
10. 姜蒜:适量 。
11. 生抽:适量 。
12. 豆腐:适量 。
二、制作步骤
1. 制作面条 。将100克圆寿司生面条加入开水中煮5分钟,捞出沥干备用 。
2. 制作菠菜 。150克菠菜洗净,焯水至熟透,将菠菜捞起放入液态切菜器中打成泥 。
3. 切配配料 。将30克咸菜切成小片 。2根香葱切成花刀,小葱切末备用 。
4. 煮鸡汤 。在深锅中放300克鸡汤,煮沸后加入菠菜泥,搅拌均匀 。
5. 炒蛋花 。在平底锅中加入适量食用油,烧热后加入鸡蛋打成的蛋液,快速划一圈,让蛋液流动形成花状,盛起备用 。
6. 烹制小菜 。在锅中加入适量食用油,放入切好的咸菜,翻炒均匀,加入适量姜蒜末,加入少许酱油翻炒均匀 。
7. 装盘 。将熟面条放入碗中,上面倒入热汤,盛上蛋花和炒好的小菜,撒上小葱末即可 。
三、注意事项
1. 切配配料尽量保持一致的大小 。
2. 煮面的时间不宜过久,否则会糊味过重 。
3. 盐的用量要适中,不宜用得过于浓烈 。
4. 炒蛋花为了美观,需要在平底锅中瞬间完成,划的时候需要手腕稳 。
5. 热汤需要慢慢倒入碗中,不要泼溅,影响美观 。
【菠菜热汤面的做法】综上所述,制作菠菜热汤面过程不算太复杂,十分适合快节奏生活中的人士制作 。只需准备好所需的食材和器具,按照步骤一步步制作 。趁着热气腾腾的火气,端上桌子,享受一碗热腾腾、营养丰富的菠菜热汤面,美妙绝伦 。

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