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1、蔬菜、水果类 。蔬菜类包括胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等 ， 水果类有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等 。这些蔬菜、水果能提供丰富的维生素等各种营养 ， 而且含有粗纤维 ， 能避免患者上火 ， 起到润喉的效果 ， 能避免便秘 ， 功效非常好 。
【咽喉炎,吃什么 咽喉炎吃什么《咽喉炎吃什么食物好》】2、主食类 。咽喉炎患者建议多吃一些温凉的流食 ， 不要吃烫的和辣的 ， 建议吃小米粥、鸡蛋羹等 ， 平常多喝绿豆粥 ， 多吃薏米 ， 喝蜂蜜等 ， 有清热解毒、滋阴润肺的效果 ， 对咽喉炎还有一定帮助 。
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