市面上的延时壮阳药多不胜数，但是我们要了解它的质量，其实在对待壮阳药这个问题上面我们一定要弄清楚它的副作用，一般情况下不要随便乱吃壮阳药，壮阳最好采用食补，现在有很多食物能够起到壮阳的药物，长期食用对身体也是有好处的，下面我们来一起了解一下吃什么壮阳比较好 。
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用 。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品 。
中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑” 。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的 。
【延时壮阳药，吃哪种有效果呢，壮阳延时药哪个效果好】
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