冬瓜甲鱼汤的做法

冬瓜甲鱼汤是一道清淡而被人们广泛接受的汤品 。这道汤的营养丰富,口感清爽,不仅适合健康人群食用,还有助于恢复病后体力,是非常受欢迎的汤品 。下面,我们一起来看看制作冬瓜甲鱼汤的步骤和所需材料吧 。
一、所需材料
1.甲鱼1只(约750克)
2.冬瓜1个(约1000克)
3.白胡椒适量
4.精盐适量
5.生姜1块(约50克)
6.葱1根
7.清水足量
二、制作步骤
1.甲鱼去脏 。
首先,将甲鱼买回来后,先新鲜水洗净 。接着,将甲鱼放在切菜板上,用刀切开甲鱼的上下两部分,把甲鱼的内脏取出 。然后,将甲鱼的身体沿骨头割成数块备用 。
2.冬瓜去皮、切块并焯水 。
【冬瓜甲鱼汤的做法】将冬瓜洗净后,将冬瓜去掉皮,并切成方块状备用 。接下来,将切好的冬瓜块放到锅内,加入足够的水,烧开后焯水2-3分钟,取出沥干备用 。
3.烧开水,加入甲鱼块 。
将锅填满清水,用旺火烧开 。在水开后,加入甲鱼块,略用盐和白胡椒粉调味,让甲鱼块味道更出色 。甲鱼块需要煮滚7-8分钟,煮成了白汤,再把汤留下来备用 。
4.加入焯水的冬瓜块 。
再用一个锅烧开水,加入焯水后的冬瓜块,略用盐和白胡椒粉调味,让冬瓜块味道更鲜美 。焯水的时间不宜过长,否则口感会不好 。将冬瓜块煮5-10分钟,直至它们软烂 。
5.将甲鱼汤和焯水好的冬瓜块混合 。
把煮好的冬瓜块倒入甲鱼汤中,同时把锅再放回到燃烧器上 。调整火力逐渐加到中火,让汤煮沸,做到汤汁和冬瓜块融合地很好 。然后,再用盐和白胡椒粉适当调味 。
6.加入姜丝和葱花 。
把姜切成丝状,将葱切成丝或小段备用 。在制作过程中,这些调味品能增加冬瓜和甲鱼汤的清香味 。然后将做好的姜丝和葱花撒在汤里,最后在搅拌均匀即可 。
7.熬煮至甲鱼块熟透后即可食用 。
用中火保持汤的轻度沸腾,让汤里最后滞留的污物顺利膏化掉 。此次煮汤约需15-20分钟左右,直到汤汁呈现浑的颜色,甲鱼肉烂且无血水,就可以不加任何色素地食用了 。
以上就是制作冬瓜甲鱼汤的具体步骤 。这道汤不仅口感清淡、营养丰富,还具有清热解毒、消暑利水的功效 。无论是冬季还是夏季,这道汤都是非常称心如意的美食 。大家可以根据自己口味的需要适量调整盐和白胡椒的用量,让自己的口感更加自然 。

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