导读：燕窝木瓜功效与作用？下面小编为大家整理介绍 。1、燕窝炖木瓜从中医角度来讲可以舒筋活络、健脾和胃、利湿化浊，可以有效的改善风湿、类风湿导致的关节酸痛，2、而且可以促进食欲、增加饱腹感 。
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1、燕窝炖木瓜从中医角度来讲可以舒筋活络、健脾和胃、利湿化浊，可以有效的改善风湿、类风湿导致的关节酸痛，
2、而且可以促进食欲、增加饱腹感 。
【燕窝木瓜功效与作用 燕窝木瓜有什么功效与作用】3、从营养学的角度来讲，这种燕窝炖木瓜之中的胶原蛋白、纤维素、果酸、果糖都比较丰富，
4、不但可以促进肠道蠕动、改善便秘现象，还可以补充丰富的铁离子，能够预防缺铁性贫血 。
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