男性遗精吃什么好呢？男性遗精后应该要及时的进行调理，避免影响到正常生活 。现如今调理遗精的方法虽然有很多，但是适合才是最好的哦 。让我们来看看食物烹饪遗精的食疗方法 。
男性遗精的原因
心理因素:性知识不足，性问题思想过度集中，性刺激容易接受，脑皮层持续性兴奋，引起遗精 。
性刺激环境影响:黄色书刊和电影等相关镜头刺激大脑，诱发遗精 。
过度疲劳:过度体力和脑力劳动，身体疲劳，睡眠深，脑皮质下中枢活动强化，遗精 。
炎症刺激:包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、精巢炎等外生殖器官和附属腺炎的刺激引起遗精 。
物理因素:仰卧睡觉，被子温暖，刺激，压迫外生殖器官，穿紧身衣，诱发遗精 。
精子溢出:男性睾丸产生精子，精囊腺和前列腺产生分泌物 。
文章插图
当体内储存到一定量时，精液会自动从尿道排出 。
那么，要吃什么可以缓解遗精现象呢？
男性遗精的食疗方
羊肉芡实汤
组成：羊腿肉250克、芡实50克 。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用 。
【男人遗精吃什么好调理?，五款食疗方调理男性遗精，男生遗精吃什么药可以治遗精】效果:补肾益气，固精 。遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕肢冷者 。
韭菜粥
韭菜15克，米50克，精盐适量 。
用法:用文火炒韭菜，和米、微盐一起放入砂锅，加水500克，慢慢煮至米粥浓 。每天服用两次，温暖的食物 。
效果:温肾助阳，止遗漏 。适用于肾阳虚弱所致的遗精 。
核桃炒猪肾
组成：核桃仁20克、猪肾1只 。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫 。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用 。
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