孩子叛逆，尤其是青春期孩子的叛逆，时常让父母感到“头疼” 。许多家长也长期饱受如何解决叛逆心理的困扰 。
其实孩子青春期叛逆是一种正常情况，合理的叛逆可以帮助孩子成长 。
如何解决叛逆心理：
1.用心沟通 。沟通无秘诀，更无模板，家长要根据自己孩子的特点，摸索出适合自己的沟通方式 。亲子沟通没有什么秘诀，只要你心灵手巧，总能找到适合的亲子沟通方式 。
2.学会倾听 。父母与孩子沟通要表达自己的想法，但更需要耐心地倾听 。这句话的意思是不要打岔，集中注意力 。沟通最好选择在一个安静的地方，这样可以避免打扰别人 。
通过耐心倾听，你能了解到孩子的问题和想法，帮助澄清事实，避免误解 。善于倾听的人才是孩子的好友 。
3.创造机会交谈 。与孩子沟通需要有恰当的机会，孩子们也许不会对你所说的时间感兴趣，只有在他们想要谈话的时候，交流才会顺利进行 。
无论何时选择，相对固定的时间更好 。
4.允许分歧的存在 。家长和孩子之间经常会出现观念和观点的分歧 。若彼此的差异较大，一时难以协调，父母也不必急着上火 。
最好冷静而坚定地告诉孩子，你对他的关心与期望，耐心地向他解释，这样的差异才能限定在一定范围内，不会演变为矛盾 。
5.避免过度反应
太过激烈的反应往往会导致争吵，从而使谈话无法继续下去 。
为使谈话保持友好的气氛，父母绝不能与孩子带有焦虑和气愤交谈 。
同时，为了体现尊重避免引起反感，父母最好以讨价还价的、肯定的语调进行谈话 。尊重孩子的感情
6.尊重孩子的感情 。孩子生活在与成年人不同的世界里 。有一些东西对父母来说不重要，但是会让孩子非常烦恼 。
家长不一定要假装对孩子的事情感兴趣，但一定要尊重他们的感受和意见 。
7.保持亲切的态度 。当代青少年崇尚个性，喜欢表现自己，追求新鲜事物 。他们说话做事的方式常常让人难以接受 。
【如何解决叛逆心理，如何解决叛逆心理的文章】对于不指导如何解决叛逆心理的家长，我想说每一个人的成长都会经历青春期，身处其中多少会有一点叛逆，只要我们正确认识、有效应对，它所带来的行为问题就不会如此可怕 。
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