蛋花紫菜汤是一道非常地道的中国汤品 。这道菜的做法并不难,只需准备好一些简单的食材,按照以下步骤完成制作过程,就可以快速搞定了 。
材料:
【蛋花紫菜汤的做法】
1. 清水3杯
2. 紫菜25克
3. 鸡蛋2个
4. 盐适量
5. 麻油少许
6. 葱花适量
步骤:
1. 准备好需要的食材并清洗干净 。
2. 先将紫菜洗干净,然后切成小丝 。
3. 然后将两个鸡蛋打入碗中,打散成蛋液 。
4. 取一个锅,倒入清水,把水烧开,放入紫菜丝,小火煮3分钟 。
5. 然后用筛网把紫菜丝捞起来,留下煮好的水准备下一步 。
6. 把锅中的水继续烧开,倒入打散好的鸡蛋液,用筷子搅拌蛋液,煮至蛋液成为蛋花 。
7. 把煮好的紫菜倒入锅中,煮沸 。
8. 加入适量的盐,调味 。
9. 临上桌前,淋上一点点麻油,撒上一些葱花,就可以享用了 。
食材与用量:
1. 清水3杯:用于煮紫菜丝和鸡蛋液,保证汤水清澈 。
2. 紫菜25克:提供汤底的主要营养物质,含丰富的矿物质和蛋白质 。
3. 鸡蛋2个:蛋花的主要成分,提供高蛋白和维生素 。
4. 盐适量:调味,提升味道 。
5. 麻油少许:增加香味,提升口感 。
6. 葱花适量:增加食欲,提升色泽 。
小贴士:
1. 鸡蛋打入碗中时可以加一些少许盐或者糖,可以让蛋花更加嫩滑 。
2. 煮蛋花的时候需要用筷子不停地搅拌,这样可以让蛋花分散更均匀 。
3. 切紫菜丝的时候不要切得太细,否则煮的时候容易碎掉 。
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