很多孩子看书的时候看了一半就看不下去了 ， 想出去玩会 ， 或者正在专心看书的时候 ， 看见其他的小朋友在玩 ， 于是放下手中的书也去玩了 ， 家长们每次看到孩子这样的情景都要在背后叨叨几遍 ， 那么 ， 怎么样培养孩子的耐心和专注力？
怎么样培养孩子的耐心和专注力？
1、我们需要从兴趣开始
孩子们只有在做他们感兴趣的事情时才能变得专注和耐心 。即使是一个比较活跃的孩子 ， 如果他喜欢他感兴趣的动画片 ， 也可以坐着看很长时间 。所以要培养孩子的注意力和耐心 ， 第一步就是要有兴趣地引导孩子 。从短期到长期的过程需要利益吸引 。
如果你的孩子喜欢电子产品 ， 你也可以试着从这个环节入手 ， 找到一些能引起他兴趣的工具应用 ， 让孩子在玩的同时获得收益 。
孩子的注意广度是有限的 ， 可以设定一段时间 ， 比如从10分钟开始 ， 然后逐渐延长 。
2、家长要以身作则
家长可以和孩子一起定一个固定的时间 。全家人可以一起阅读、绘画或学习其他知识 。在此期间 ， 家长不能“低头”玩手机、回短信、专心陪孩子 。当孩子看到父母也在关注一件事时 ， 他们会逐渐形成一种安静的专注感 。
父母是孩子的启蒙老师 。有了父母的好榜样 ， 孩子们可以在成长的道路上快速而稳定地成长 。
3、为孩子们创造一个良好的环境
注意力的培养离不开井然有序的外部环境 ， 所以家长应该尽量给孩子一个安静、干净、整洁的环境 ， 让他们安静下来 。
【怎么样培养孩子的耐心和专注力，怎么教孩子要有耐心和专注力】同时 ， 父母也是这种环境的一部分 。当孩子们专注于做某事时 ， 不要打扰他们是很重要的 ， 过度的干涉会影响孩子的注意力 。
例如 ， 当孩子们做家庭作业时 ， 家长们不断地走进房间给孩子们送水果和牛奶 。孩子们读书时 ， 父母总是催促孩子们出来吃饭 。过度的干预和干扰不仅会使孩子们缺乏自己的观点和困惑 ， 而且会削弱他们的注意力 。
4、集中训练
家长可以在网上搜索适合在家做的集中相关培训 ， 例如：舒尔特方格、倒叙、找数字、画消等 ， 也可以到集中机构进行更专业、更权威的集中培训！
想要培养孩子的耐心和专注力 ， 家长一定要用对方法 ， 并做好引导 。
