早泄是男性疾病中常见的功能障碍疾病，面子上很多男性不承认自己患了这种疾病，如果不及时治疗或者自己治疗不当，就会给早泄的治疗带来困难，长期以来容易引起阳痿
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早泄病因复杂，在临床中发现，男性早泄竟然和体质类型有着非常密切的关系 。接下来，让我们来看看男性的体质容易早泄 。
男性早泄与体质有关
【男性早泄和体质有关，男性早泄的预防方法，男性早些泄的原因】1、肝胆湿热型体质:体型强壮，皮肤油垢，颜色明亮，前阴腋下和手脚经常出汗，有脏气，性格急躁，无聊，性欲亢进者容易早泄 。
2、阴虚火旺型体质:多体瘦，情绪激动，小便短或黄，大便干燥或秘密，怕热喜凉，五心烦躁，日常热，喜欢冷饮，属于热体质 。易于发生性欲亢进，性要求较强，阴茎容易勃起而发生早泄 。
3、心胆气虚型体质：指性格内向、多思易郁的体质倾向 。这类体质的男性大多形体消瘦虚弱，性格不稳定，情志变幻无常，遇事疑虑重重，凡遇到婚姻、家庭、事业诸事不遂或社会压力时，难以承受，易受自我暗示或他人暗示的影响 。这种类型的人心理素质差，在压力环境下容易出现异常，无法正常发挥，容易发生早泄 。
4、肾气虚型体质:这种类型多见于中老年人，主要表现为性欲减退、阴茎勃起无力、精神疲劳、体力下降、腰膝酸软、寒冷、精神衰退 。这样的患者每年五八肾气衰弱，肾阳虚衰弱，肾气不固定，封闭失司早泄 。
男性预防早泄的锻炼方法
1、慢跑
先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰 。跑步的距离长度可以根据自己和客观条件来决定，也可以在室外抬腿或者使用街头跑步器 。
走路缓和身体，深呼吸，可以练习有氧呼吸功能:双脚叉与肩膀平坦，闭上眼睛后全身放松，呼吸进入腹部，呼吸进入腹部，呼吸进入腹部10秒内丹田运气通过胸腔、咽喉、小舌、后脑到腰脊椎，慢慢呼出体内气体
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