白带是女性的健康晴雨表,可以从女性的白带来发现某些妇科疾病,一旦白带出现了异常要及时进行就医,如何判断白带是否正常呢 。
如何判断白带是否正常?
1、白带的颜色
正常的白带应该是无色透明的蛋白,白带变黄,变绿,变血,有可能患宫颈糜烂和宫颈息肉 。
2、白带的味道
【怎么查看白带是否正常,白带里有血要注意什么?】正常的白带没有味道,女性白带有恶臭、腥臭时需要重视 。
3、白带面料
通常排卵前白带稀薄,排卵后白带面料粘稠,发现白带呈水样、豆腐渣样、血样甚至米汤样,应予重视 。
4、白带量
白带分泌量主要受女性雌激素、妊娠激素的影响,正常情况下女性每天流出少量白带,但月经期间性生活和妊娠期间白带增多 。
白带有血丝要注意什么?
1、健康的饮食
当女性白带出现血丝这属于一种异常的现象,一定要引起重视,多摄入一些含有维生素的蔬菜以及水果,同时要少吃一些葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物,不然会引起身体的上火,从而加重了炎症 。
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文章插图
秋季干燥白带容易增多,患者可以多吃一些含水分比较多的食物,比如梨、苹果、西瓜等,不仅可以为身体补充水分,同时也可以补充各种矿物质和维生素 。
2、注意个人卫生
内衣是女性的内衣,必须经常洗 。内衣中不仅有阴道分泌物和汗水,还有粪便,内衣很脏,特别容易繁殖很多细菌,所以必须经常更换内衣,保持外阴的清洁 。
3、多锻炼身体
平时要多锻炼身体,可以采取慢跑、或者练瑜伽的方式,不仅可以塑造身形,同时也提高了身体免疫力 。但是女性不能去公共场所去游泳,因为里面人多而且属于死水不流动,水质比较脏,有很多的公共泳池水质不合格没有做到定期的消毒 。
温馨提示
女性朋友发现白带异常时,应及时到医院做白带常规检查,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便畅通无阻 。月经期间不能性生活,选择合格的卫生巾 。
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