导读：我家孩子的注意力很差，学习一点都学不进去，在学校老师说上课坐不住，在家里写作业坐不到五分钟，不是要上厕所，就是要喝水，吃东西，不管外面有个啥动静他都要出来看看，咋办呢？怎样提升孩子的注意力？男孩，10岁 。
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孩子注意力不集中是一个普遍存在问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心 。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性 。那么，孩子注意力差家长们该怎么办呢？
怎样提升孩子的注意力？
1、读书有利于训练注意力
每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程 。孩子在读书的过程中，尽量不读错 。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去 。
2、帮助孩子排除干扰
家长可以为孩子营造安静的家庭学习和休息氛围，切莫把紧张情绪传染给孩子，不要给孩子任何心理包袱，不要让孩子胡思乱想 。
多与孩子沟通，帮助孩子及时解决学习和生活中的遇到的问题，不要让这些事情过多地分散孩子的注意力 。
3、让孩子定量学习
对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了 。
4、通过游戏来训练
玩游戏是孩子最感兴趣的一件事情，也是能让孩子保持注意力最久的一件事，因此让孩子多做一些游戏，这也是提高孩子注意力的方法 。
5、为孩子建立一个时间表
给孩子制定一个时间表，什么时间起床，什么时间吃饭，什么时间玩玩具，什么时间看书，增强孩子做事情的目的性，定时定点去做某件事，更有利助孩子专注力的培养 。
6、鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做 。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情 。
当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成 。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力 。
孩子注意力差的不良影响：
一、影响学习
在课堂上注意力不能很好集中，容易被外界所干扰，使孩子学习成绩低下，或是写作业拖拖拉拉，引起老师的不满 。
二、影响自信
注意力不集中的孩子，任务完成的不好，得到的都是家长和老师的批评，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象 。
【怎样提升孩子的注意力和耐心 怎样提升孩子的注意力】
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