产后局奶了怎么办


产后局奶也即产后涨奶 。产后出现乳胀多是因为乳房过度的充盈,以及乳腺管的堵塞所导致的 。很多产妇都会出现这种现象的 。那么,产后局奶了怎么办呢?
【产后局奶了怎么办】首先,在哺乳期,女性可能出现局奶的表现,但是宝宝刚出生不久,主要是要喝奶,这时产妇可以采用一些回奶的方式 。中医的办法是用生麦芽熬水喝,还可以用芒硝封袋进行局部热敷胸部来进行回奶 。
其次,胀奶期间一定不要把奶挤出来,因为如果挤出以后又会产生,这样根本没办法回奶,同时还可以用热毛巾来热敷胸部,帮助胀奶自己吸收恢复 。胀奶回奶期间一定要尽量少喝水,不喝汤,饮食清淡 。
还有,因此产后的乳胀大部分是由于乳腺管的阻塞引起的,适当的增加哺乳的次数,做一下哺乳前的理疗,对局奶是有好处的,一般持续2-3天胀奶就会消失的 。产后如果出现奶胀,最主要的方法就是让宝宝多吸,让宝宝吸完 。如果实在吃不完,奶还是胀,就适当把奶挤出来 。手挤会比较困难,而且比较痛,可以买吸奶器来协助,让奶排出来,尽量一次性让奶排干净 。

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