对于孩子而言 ， 在成长中遇到打击和挫折是在所难免的 ， 但是遇到挫折的态度才是最重要的 ， 是选择逃避 ， 还是勇于战胜困难 ， 对于孩子的成长是有一定影响的 ， 那么孩子受打击和挫折怎么办呢？
孩子受打击和挫折怎么办
接受和理解孩子的感受
当孩子受打击和挫折时 ， 首先应该理解他们的感受 ， 比如滑滑轮的男孩 ， 他因为害怕摔倒而哭泣 。父母应该做的是接受和理解孩子害怕摔倒的这个感受 ， 可以和和孩子说害怕摔倒是正常的 ， 就算大人遇到这种情况可能也会害怕 。当父母接纳孩子真实的感受之后 ， 再站在孩子的角度上去鼓励孩子 ， 孩子才容易接受父母的建议 。
反之如果父母一直高高在上 ， 和孩子说没事、不疼、让孩子加油的话 ， 孩子会认为父母根本就不了解他们的内心 ， 更加不会听取父母的意见 。
要提高孩子的抗压能力
【孩子受打击和挫折怎么办，孩子容易受挫折该怎么教育】现在大多数家庭都是一两个孩子 ， 父母帮孩子做的面面俱到 ， 照顾的无微不至 ， 不给孩子单独处理事情的机会 。可不经历风雨 ， 怎能见彩虹 ， 父母不可能一辈子保护孩子 ， 早点放手是对孩子好 。同时父母应该给孩子树立一个良好的榜样 ， 培养孩子克服困难的信心 。
告诉孩子挫折并不可怕
孩子受打击和挫折 ， 家长可以通过行为或者言语来告诉孩子 ， 挫折并不可怕 ， 可以通过实践让他明白 ， 自己完全有能力打败挫折 ， 也因此在一次次的行为建构中 ， 让孩子逐渐形成一个所谓的情感导图 。当孩子下一次面对挫折时 ， 可以拿出足够的勇气和信心来对抗它 。当然 ， 这需要时间 ， 也需要家长的耐心和细心 。
让孩子学会自我心理疏导
孩子长大要自己面对很多事情 ， 遇到棘手的问题 ， 要有一个良好的心态 ， 能够自我疏导内心的压抑 ， 将消极的情绪转移到积极的工作、学习中去 。在情感冲动时 ， 不急于解决矛盾 ， 可稍缓一会 ， 冷静下来再做处理 。
当理想不可能成为现实时 ， 可选择放手 ， 把一些不愉快的念头 ， 暂时放在潜意识中 ， 力求使自己的心态保持平衡 。也可以向信任的人倾吐心声 ， 适当的宣泄也会让自己轻松一些 。
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