12岁孩子看电视上瘾怎么办,12岁孩子看电视上瘾怎么办呢

12岁的孩子虽然儿童阶段即将过去,但依旧是一个小孩子,孩子的天性都是比较爱玩的,有的孩子可能会经常打游戏消磨时间,也有的孩子会选择看电视,但是无论做什么事,都应该有一个合理的度,那么对于12岁孩子看电视上瘾怎么办呢?
12岁孩子看电视上瘾怎么办
1、事先定好规则
孩子年龄比较小,自控能力相对也比较弱,所以这时候需要家长给孩子讲规则 。在孩子看电视之前要提前和他说好约定,这样就可以有效地减少因为时长问题和孩子发生不必要的争执,在孩子看电视之前提前和他讨论只能看哪些节目,同时还要给孩子提出一些原则性问题 。
例如吃饭时不能看电视,没写作业不能看,或者到几点就必须睡觉,当孩子同意之后才允许他看电视 。同时家长也要做到当孩子在看电视的时候不去打扰 。
2、电视节目需要选择和引导
孩子本是一张白纸,给孩子看的电视内容必须是健康有益的,对于那些过于暴力和粗俗的电视内容,只会污染了孩子的眼睛和心灵,所以家长要把关电视内容,最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事 。
孩子看电视的内容,家长也要适当地把把关 。先过滤到劣质内容,在安全的大范围内,再来给孩子选择权 。如果难免遇到一些暴力画面,需要父母做积极的引导 。
3、父母给孩子树立榜样,不要沉迷于电视和手机
现实生活中,有很多父母总是沉迷于电视或手机,吃饭的时候也看电视、洗衣服的时候也看,甚至带孩子的时候也是手机不离手 。如果孩子长期生活在这种环境中,就会自然而然去效仿父母 。
所以,孩子看电视上瘾正确的做法,就是父母要养成不沉迷于电视或手机的坏习惯,这样孩子才能受到你们潜移默化的影响,看电视的时候变得很有节制 。
4、多做一些户外活动
不要让孩子整天宅在家里,12岁孩子看电视上瘾,家长可以带孩子多做些运动,比如打羽毛球、运动锻炼等,选择孩子喜欢的游戏,多陪孩子玩耍,这样孩子就会被课外活动所吸引,对电视的注意力就会转移 。
【12岁孩子看电视上瘾怎么办,12岁孩子看电视上瘾怎么办呢】如果时间允许的话,家长还可以带孩子去大自然玩耍,让孩子接触到户外和大自然,孩子也能快乐的奔跑,从而减少了对电视的依赖 。

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