腊肉四季豆干饭的做法 四季豆烧腊肉的做法

四季豆烧腊肉是一道非常受欢迎的家常菜 。这道菜不仅美味可口,而且还营养丰富 。四季豆本身就含有很多的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等 。而烧腊肉则为这道菜增添了更多的味道和营养 。
以下是四季豆烧腊肉的做法:
材料:
四季豆500克,腊肉150克,红椒、青椒各半个,葱姜蒜若干,盐、糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、辣椒油适量 。
步骤:
1. 将四季豆洗净,去掉两边的两头,然后斜切成段;
2. 腊肉切成片,红椒和青椒也切成小块备用;
3. 取一只小碗,加入适量的盐、糖、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀成为调料汁备用;
4. 热锅凉油,在中火下将腊肉煎至微黄色;
5. 加入姜蒜葱爆香;
6. 放入红椒和青椒一起煸炒;
7. 将四季豆放入锅中,翻炒均匀;
8. 加入调料汁,翻炒均匀;
9. 倒入适量的开水,小火慢炖,让四季豆更加入味;
10. 最后放一些鸡精和辣椒油,翻炒均匀即可 。
小贴士:
1. 烹饪时间不要太长,以免四季豆失去口感;
【腊肉四季豆干饭的做法 四季豆烧腊肉的做法】2. 腊肉和调料中已有盐分,所以要适量控制盐的用量;
3. 如果是比较咸的腊肉,可以先用开水煮至八成熟,然后再炒 。
四季豆烧腊肉是一道非常美味的家常菜,食材简单,操作简单 。在平凡的日子里,做一份这样的菜,为家人带来温馨和味蕾的满足 。

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