产妇在坐月子的时候,身体的各个器官都处在恢复的阶段,这时候身体的抵抗力非常的差 ， 而且还有宝宝要吃奶,所以这时候的饮食应该特别的注意 。那么 ， 产妇能吃辣椒吗？
首先 ， 产后身体气色差血很虚 ， 为恢复气血 ， 温补的食物要多食用 。辣椒吃多 ， 容易耗气损血 ， 会加重气血虚弱的情况 ， 严重的话很容易导致便秘 ， 哺乳时期对婴儿也不利 。生完孩子一周之内 ， 产妇如果吃辣椒会出现一些不良症状 ， 而且还会间接影响到婴儿发育 ， 使婴儿内热加重 。因此生完孩子产妇尽量慎吃辣椒 ， 这样也可以防止痔疮的发生 。
其次 ， 产妇吃青椒其实也有很多好处 ， 如有助于消化 。青椒能够刺激味蕾和肠道 ， 能增强肠胃蠕动的功能 ， 能够直接改善孕妇的食欲 ， 还可以抑制肠内异常变化 。所以 ， 产妇可以适当吃辣椒 ， 但是绝对不要在产后一周内吃辣椒 。
【产妇能吃辣椒吗】还有 ， 产妇可以这样吃辣椒 ， 吃辣时 ， 喝杯酸奶或牛奶 ， 能够解辣 ， 还可以拥有清热作用 。凉性食物可以跟辣椒一起烹调 ， 如黄瓜、百合等 ， 这些凉性食物一起煮可以滋阴降燥、泻火解毒 ， 特别适合胃热的人吃 。
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