桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是什么

【桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是什么】什么是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎？
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，也称为“游手好闲综合征”，是一种常见的手部疾病，通常会导致手腕和手指疼痛和不适。这种疾病发生在腕关节的近端部分，引起这种病症的原因是手腕和手指的过度使用，尤其是重复性的动作，如打字、用手工作和体育运动等。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是一个很常见的病症，几乎所有年龄的人都可能患上它，但最常见的患者是女性和40岁以上的人士，这是因为随着年龄的增长，身体的各种肌肉、骨骼和关节都会变得更加脆弱。
病因
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的发病原因有很多，其中一大部分是重复性的手部动作，如使用手机、电脑键盘和使用手动工具等。另一个重要原因是长时间的手部静态慢性负荷，如长时间握笔、打字或从事微缝纫跟手动细活。
这些活动都会让手腕和手指处于一个相对固定的位置，而这种位置会导致手指和手腕的肌肉，骨骼和腱鞘承受过度的压力。长时间重复这些动作会导致茎突周围的腱鞘炎症，使得手腕和手指产生疼痛和不适。
症状
手腕和手指的症状是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的典型表现，最常见的症状包括疼痛，刺痛、酸痛以及手指的麻木感，同时还会有刀割般的疼痛和手指的拇指、食指和中指的疼痛。
这些症状最明显的时候是在使用手部作业或其他重复性动作时出现的，也可能在休息后或睡眠时出现。如果桡骨茎突狭窄性腱鞘炎不及时治疗，疼痛和不适会更加严重，并可能导致手指的弯曲和无法伸展。
治疗
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的治疗需要综合性的考虑，主要是以改变工作姿态和动作、减轻手部负荷、有效控制症状、消炎、缓解痛苦等治疗方法来进行。以下是一些常见的治疗方法：
1. 休息：少用受损的手或手腕，以最小化对其的影响。
2. 物理治疗：包括冰敷、温敷、颈椎解压等。
3. 药物治疗：可以使用消炎、止痛和松弛的药物来治疗症状，以恢复正常的手部功能。
4. 手术治疗：对于严重的情况来说，手术治疗可以去除茎突周围的肿块和压力，恢复肌肉、骨骼和腱鞘的正常功能。
预防
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是可以避免的，以下是一些建议来预防桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：
1. 改变手部工作姿态和动作，减少手部负荷。
2. 定期静态慢性负荷改为缓慢地活动手腕和手指。
3. 练习手部放松运动，将手腕和手指用温水慢慢伸展。
4. 如果有症状，请立即寻求医疗治疗。
总结
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是一种常见的手部疾病，但是预防措施简单易行，如改变工作姿态和动作、避免长时间重复活动等，都有助于预防这种疾病的发生。如果您已经发现了症状，请及时就医，以便进行适当的治疗。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是什么

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