很多家长不希望孩子在高中的时候谈恋爱，一方面是担心影响孩子的学习成绩，另一方面也是担心因为分手对孩子造成身心上的伤害 。但是如果这样的事情真的发生了，我们还是需要帮助孩子走出失恋的悲伤情绪，那么高中生恋爱分手后家长如何帮助孩子呢？
高中生恋爱分手后家长如何帮助孩子
1、听其倾诉
高中生恋爱分手后，心里一般都是积聚了很多的痛苦 。父母要想方设法让孩子把心里的痛苦全部讲出来，像竹茼倒豆子一样全部倒出来 。
孩子的倾诉的过程中，父母要有三心，即：爱心、真心和耐心 。要让孩子真真正正感觉到父母的爱心，感觉到父母是孩子的保护神，尤其是在孩子遇到困难和挫折的时候，能够及时有效保护孩子，能够给予孩子一定的安全感 。
我们给予孩子一个发泄自己情绪的渠道，要让孩子把自己心中的痛苦、悲伤说出来，这样孩子的情绪就会好很多很多 。
【高中生恋爱分手后家长如何帮助孩子，高中生分手了如何做心理辅导】2、帮助孩子重新认识失恋
一位哲学家说过，人只有通过一次真正的失恋痛苦和折磨，才会进一步成熟起来 。面对失恋的现实，清醒一下发热的头脑，检点自己的言行，重新评估对方的人格，从中吸取经验和教训，促进心理的发展和成熟 。可见，失恋很多时候也的确不是一件坏事 。
3、转移孩子的视线，减轻孩子的痛苦
高中生恋爱分手后，对自己曾经热恋的人以及有关的景、物会有一种特别的感觉，触景生情可能会引发他的痛苦 。因此，暂时地远离有关的人、物、景，换一种环境，可能对恢复情绪有好处 。
4、让孩子感受家庭的温暖
抛开青春期女孩儿对异性产生好感是一件非常自然的事情，还有一部分孩子沉迷于早恋之中最根本的原因在于寻求温暖 。
当得知孩子失恋之后，要让孩子回归温馨的家庭环境，感受父母的爱 。只有这样，孩子才会发现，即便是失恋了，但最为关心我的依然是家人，所以我不再感觉孤单 。
5、多带孩子出去散散心，教会孩子排解伤痛
父母是孩子最好的老师和朋友，而且拥有过来人的身份，当我发现我的儿子失恋很难受以后，那段时间，我果断的请假了，带着孩子出去玩了一趟，带他出去看了看别的风景，爬爬山，给他拍照 。
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