1、香蕉 。香蕉营养丰富 , 对改善心脑血管功能有一定的功效 。但酸奶不能和香蕉一起吃 , 香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物 。一些脾胃虚寒容易腹泻的人 , 喝了刚从冰箱拿出来的酸奶 , 再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉 , 更容易发生腹痛腹泻的问题 。
【吃什么不能喝酸奶】2、黄豆 。酸牛奶含丰富的钙质 , 黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃 。
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