1、方法一：把冻肉放在清水中 。加一点盐和白醋 。三分钟后就解冻了 。
【三分钟解冻肉的方法】2、方法二：我们先把猪肉放在盘子里，把平底锅盖上盖子让平底锅干烧一会，只有烧到平底锅有一点点的热就好了，如果把火关掉把猪肉放在平底锅上，盖上锅盖 。然后等三分钟 。你打开盖子就会发现你的猪肉已经解冻好了 。因为锅里没有水分，所以猪肉的营养也不会流失，而且这样解冻的猪肉吃起来也不会有很奇怪的口感 。
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