人生不设限!73岁奶奶800米跑3分28


当地时间8月22日,英国大师田径赛在德比举行,一位73岁奶奶用时3分28秒29跑完了800米,获得了70-74岁年龄组的冠军 。
【55岁开始跑步 71岁开始铁三训练】奶奶名叫安妮·道克里,是一名退休戏剧老师,2018年从美国移居到英国布里斯托,在安妮40岁前,她的人生大部分时间都离不开抽烟 。55岁时,她被查出患有慢性支气管炎,在医生的建议下,安妮决定彻底戒烟,并开始进行跑步辅助治疗 。
“在55岁之前,我从来没有跑过步,在原来的认知里,跑步是一项极其无聊的运动 。”然而在安妮参加了一场跑步比赛后,她发现自己在跑步中找到了新的人生乐趣 。“当人在逐渐衰老的过程中,很难再去找到激情或梦想了,但当我跑步的时候,我会想跑得快一点,这就是跑步充满挑战性的部分,也是我热爱跑步的原因 。”
跑得越来越快后,安妮开始活跃在各种比赛 。64岁那年,安妮用20分47秒,创造了自己5公里的最快成绩 。70岁,她参加了世界大师田径赛,一口气拿下了女子800米、1500米、5000米以及4*100米接力赛的年龄组冠军 。但她仍不满足于此,一年后,她决定重新拾起骑行,开始铁人三项训练 。
【谁说老年人一定要弯着腰?】在很多人眼里,人一旦步入七八十岁,人生便只剩下等待二字 。但安妮并不这样认为,“有人说老年人一定要住的离医院近,这简直太扯了,我们可一点都不老 。”今年她73岁了,她希望自己可以跑到90岁甚至100岁,通过自己的亲生经历告诉大家:年龄不是阻止你的限制和障碍,变老也可以很酷 。安妮挺直了腰板,高亢得称她很不喜欢街道边的老年人标识,“每个老年人都佝偻着腰,这其实是一种刻板印象 。”
安妮现在每周保持五次训练,她的教练克里斯今年80岁了,两人日常还会参加布里斯托当地的社区跑步和公园跑步活动,安妮感到“自己还有很多事情想要完成,这种感觉太棒了 。”
布里斯托的一名摄影师拍下了安妮奶奶比赛中的照片,并放在了一个主题为”不设限“的展览中,安妮奶奶的跑步故事也激励鼓舞了许多人 。
【人生不设限!73岁奶奶800米跑3分28】当看到自己的照片被展出,安妮回应称:“我能在这个年纪跑步并不是因为超能力,我也是个普通人,只是为跑步付出了时间和精力 。我想说的是,所有人都应该尝试去发现寻找自己热爱的事情,然后去行动 。”

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