1、穿内衣时身体前倾45度
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上 。
【女性内衣如何穿才正确，女性怎么正确穿内衣】2、调整肩带
抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置 。通常肩带距离罩杯约3厘米 。
3、钩上后扣收纳边肉
保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满 。
4、最后检查
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状 。
想要通过穿内衣来让身材更好看，就一定要知道女性内衣如何穿才对，千万不可偷懒 。如果你的内衣肩带已经松了，或是已经穿了超过半年，那么最好就赶紧扔掉吧，千万不要为了省一点钱让身材受伤 。
文胸的存放方法：
我们在存放内衣时，最好单独选择一个独立空间，例如抽屉或盒子，这样可以避免文胸在存放时受到挤压变形 。排列时也有讲究 。
这里推荐两种方法：第一种比较通用，就是文胸按照罩杯的大小，由小到大从里往外排列(罩杯直立于抽屉底部)，这种方法不但可以节省空间，而且罩杯和罩杯之间有适度支撑，不会变形 。整齐的排列是非常有成就感的事情，当我们早上打开抽屉，不用乱翻一气，轻易的就能挑到我们所喜欢的文胸 。第二种方法比较有局限性，只适合下部边缘很窄的文胸 。方法是将一个罩杯拧到与另外一只罩杯重合，就ok了 。
如果你有很多这样的文胸不妨可以用这种方法，这样一对一对排列也像方法一一样立在抽屉里，非常节省空间 。
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