小孩子老是生气怎么办,小孩子总是生气怎么办

有的家长会发现自己家的孩子总是动不动就大发雷霆,因为一点小事就控制不住自己的情绪,甚至还会动手打人,家长也不知道该怎么去跟孩子沟通,甚至会硬碰硬的解决,那么小孩子老是生气怎么办呢?
小孩子老是生气怎么办
1、引导孩子正常的情绪宣泄
发脾气其实是每一个人特有的权利,不仅是小孩子,当你遇到不顺心的或者是令人愤怒的事情,肯定是要发脾气的,如果把气憋在心里,也是有可能会影响到身体健康的,但是如果乱发脾气,也是会影响到周围其他人或事情 。
当孩子老是生气的时候家长需要马上安抚孩子的情绪,让孩子先冷静下来,之后及时和孩子沟通交流,教导孩子可以宣泄情绪,但是要注意自己的方式,不能影响、伤害到其他人 。
【小孩子老是生气怎么办,小孩子总是生气怎么办】2、先停下你的说教
情绪失控的时候,说教反而会起到反作用 。与其一遍遍的重复大道理,不如去了解一下孩子的真实想法 。帮助他找到自己的情绪出口,进而主动向你袒露心声,寻求帮助 。
3、轻声细语引导孩子
当孩子发脾气,甚至动手打人的时候,先了解孩子为什么会出现这种情况,如果是父母忽略了孩子,孩子想用出挑的行为引起父母注意,此时父母可以用别的动作行为来引导孩子转移注意力 。
4、父母要以身作则
给孩子树立良好的行为榜样,控制好自己的情绪,在孩子面前尽量不要发脾气,用我们的行为去影响孩子,熏陶孩子,而面对孩子乱发脾气,我们也不要太灰心,调整好自己的心态,与孩子一起面对,安全正确的引导孩子的行为,让孩子学会自我调节,学会正确的表达和调节自己的情绪 。
5、数到100再开口
大吼大叫着的孩子,只顾着为自己辩护,根本无法展开有效的沟通;委屈啜泣中的孩子,说话断断续续,根本无法清楚地陈述事情的来龙去脉 。当孩子情绪失控时,家长要先让孩子独自冷静下来,让他们数100个数后再表达自己的想法 。
6、接纳孩子的情绪
不要讨厌孩子发脾气,这是正常的情感宣泄,孩子感到自己的要求没有得到满足,或者受了委屈,就想表达一下,实际是想得到父母的安慰和关注 。作为家长应该有自己的判断力,接受孩子合理的情绪发泄,尽量满足孩子的需求 。

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