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孩子注意力不集中的方法，对孩子注意力不集中的有效方法

经验分享育儿

作为一个成年人 ， 我们已经能够有意识的去控制我们的注意力 ， 但是对于孩子来说 ， 这是一件非常困难的事 ， 因为孩子的天性都是好动爱玩的 ， 所以家长一定要去引导孩子 ， 训练孩子的注意力 ， 那么训练孩子注意力不集中的方法有哪些呢？
孩子注意力不集中的方法
1、给孩子一个好的环境
人的心情是随着环境在改变 。有时候好的环境就可以改变一个人的心情 ， 当然好环境也可以提高孩子对事物的注意力 ， 因此家长就要给孩子创造出安静、舒适学习、生活环境 ， 这样就可以让他有很好的注意力了 。
2、家长要给孩子一定的自由支配时间
让孩子去做自己想做的事 ， 注重培养孩子的学习兴趣和主动性 。比如 ， 有的家长要求孩子每天放松一小时 。在这一小时内 ， 孩子可以玩、听音乐、休息等 ， 不管干什么 ， 家长都不去干涉 ， 等孩子情绪比较稳定和愉快 ， 有了学习的兴趣和主动性时 ， 就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习 ， 学习效果也会更加理想 。
3、让孩子一次只做一件事情
注意力是有限的 ， 一心两用会降低注意力的效果 ， 尤其是孩子正处于注意力发展过程中 ， 同时做几件事情 ， 会损害注意力的有效集中 。所以 ， 一定要让孩子专心一次只做一件事 ， 不要一边玩玩具一边看电视 ， 两者选择一样 ， 让孩子能集中精力做好一件事 。
4、减少孩子分心
作为父母 ， 重要的是要创造一个环境 ， 让孩子们在最小的干扰下学习或完成任务 。除非孩子们从事他们真正喜欢的活动 ， 否则对他们来说 ， 即使是很小的干扰也很难排除 。电视、吵闹的音乐、噪音和手机是孩子们的主要干扰物 。不要让他们在学习时阅读信息或浏览互联网 。这些预防措施有助于提高儿童的注意力 。
孩子注意力不集中怎么回事
1、兴趣不够
首先就是孩子的兴趣不够 ， 当孩子兴趣不够的时候 ， 他们就没有办法把自己的注意力全部都集中 。因为并不是所有事情都是孩子喜欢的 ， 当孩子做一些自己不喜欢的事情的时候 ， 他们是绝对不可能把所有的身心都投入到这件事情当中的 ， 这是非常正常的现象 。
有一些父母也并不理解孩子是否对这件事情感兴趣 ， 于是就把这件事情压在了孩子的身上 ， 其实这只会给孩子带来很大的伤害 。
2、环境干扰
【孩子注意力不集中的方法，对孩子注意力不集中的有效方法】周围环境的干扰会影响孩子的注意力 。比如孩子在写作业时 ， 电视机在播放 ， 就是环境对孩子的干扰 ， 另外孩子在专心时 ， 家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰 。

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