剖腹产怎样下奶快又多


剖腹产后产妇是没有奶水的,当过几天以后,奶水就会增多 。每个产妇的奶水质量是不同的,有些产妇的奶水是比较少的,需要吃一些下奶的食物来调理 。那么剖腹产怎样下奶快又多?
1. 饮食调理 。很多食物都是可以促进乳汁分泌的,比如猪脚汤、鲫鱼汤、山药炖鸡汤等,效果都是非常不错的 。产妇下奶的食物有很多,但是不可以异常喝太多,大补容易造成身体肥胖,对身体是不利的,所以必须要注意 。
2. 按摩下奶 。当奶水比较少的时候,可以给乳房按摩,按照一个方向进行按摩,注意力度均匀,然后每天坚持按摩,这样可以防止乳房出现肿块,帮助奶水疏通 。建议穿哺乳内衣,是比较宽松的,缓解乳房胀痛,不适感 。
3. 吸奶器吸奶 。可以提前准备一个吸奶器,如果宝宝奶量比较小,可以用吸奶器吸出来,这样可以防止回奶,而且能够促进奶水分泌 。平时也需要让宝宝多吸奶 。
如果奶水没有增多,无法满足宝宝的需求,可以让医生开一些帮助下奶的药物,平时也可以给宝宝喝奶粉,不要让宝宝营养不良 。
【剖腹产怎样下奶快又多】

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