女孩来例假了还能长高吗
一般情况下，月经来了女性身体也还是会继续长高的，但是相对而言，当女性发生了月经来潮，则通常表明已经进入了青春期，此时大多数生长相对较缓慢，通常在发生月经前的一到两年内，生长和发育相对较快，在月经出现后生长发育情况因人而异 。
女孩刚来例假应该注意什么
1.做好经期卫生工作
首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用 。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染 。
2.别碰冷水
女人本来身体就是阴性体质，月经期间千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水 。
3.劳逸结合
月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力 。
4.多吃新鲜蔬果
月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质 。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情 。不要吃过酸过辣的东西 。
5.注意情绪
【女孩来例假了还能长高吗，女孩刚来例假应该注意什么】据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏 。
推荐阅读
- 新宝骏730新款2023售价 新款宝骏730手动时尚型怎么样
- 茶花花期过后怎么管理 如何延长茶花花期
- 陆巡4000怎么安装电台
- 铁锅片片鱼怎么做
- 曼地亚红豆杉喜欢什么土壤 曼地亚红豆杉用什么土壤
- 奥迪a6租车多少钱一天 奥迪A6后座怎么放平
- 迪迦奥特曼是几几年出的
- 绿能电动车是国标车吗 绿能国标电动车怎么样
- 红豆杉用什么肥料好养 红豆杉用什么肥料好